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        名人養生

        飲食養生
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        • 只吃蔬菜不吃飯,越吃越胖!
        • 夏季減肥別落進這四大誤區
        健康資訊
        2015-03-26完美性生活前的準備工作
        【導讀】正所謂磨刀不誤砍柴工,夫妻想要完美的性生活,做好充足的準備工作是必不可少的。清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中告訴《生命時報》記者,性生活的準備工作可以分兩種,環境準備和心理準備。 環境準...
        2015-03-26有助增強性能力健身動作
        【導讀】男人多練習下面的八組動作有助于增強男性功能。美國的專家指出,美好的性愛來自于你看不到摸不動的小肌肉,取決于你身體的擺動能力。那么,男人要如休練好這些小肌肉呢?推薦了以下有助于做好最常見3種性交姿...
        2015-03-26做夢有益健康?專家解說做夢的3
        做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息,是很不好的現象,但其實,適當的做夢對身體也有好處的。 第一,解除疲勞,休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動...
        2015-03-26衛計委稱將長期監測霧霾對人群健
        據央廣網報道國家衛生計生委相關負責人表示,我國將長期連續監測霧霾對人群健康帶來的影響,評估霧霾對人群健康的風險。 世界衛生組織最新發布的數據顯示,2012年全世界約有700萬人死于空氣污染相關疾病,其中世衛組...
        2015-03-26生活中9個最差位置損健康 不要選
        生活中有很多小細節,做好了保證你身體健康,做不好也有可能對身體不利,看看這些習慣你做到了嗎? 1.公共廁所的最差位置中間的廁位 哥班的一項研究表明,人們在上廁所時,往往喜歡選擇中間的廁位,因此,在馬桶按鈕...
        2015-03-26腳抽筋缺營養14種腳部癥狀反映健
        一、腳部痙攣 腳部突然痙攣,可能是由鍛練或者脫水引起的。如果經常會在睡覺的時候,一塊肌肉或周圍一片肌肉突然痙攣,之后有酸痛感,或許是缺鈣等引起的。你的飲食需要增加鈣、鉀和鎂的攝入,尤其是孕婦在妊娠晚期...
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        1. 手指長度: 一項2008年在期刊上發表的調查發現食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關節炎。研究人員還宣稱,有這些明顯男性特征的女性更加容易雌激素激素分泌水平低,這可能會對關...
        2015-03-2613種有毒日用品危害女性健康
        一。漂白劑 據專家解釋,大部分的漂白劑都含有次氯酸鈉這種化學物質,它具有很強的腐蝕性,會釋放出有刺激性的有毒氣體,過度接觸可能對肺部和頭發造成損傷。 特別注意:漂白劑和氨水產品(常用作家庭清潔劑)同時使用...
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